SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • Mnie nie zrozum źle, to absolutnie elitą, ja po prostu zawsze byłem sceptyczny co do tego kto jest najlepszy w top 5 najlepszych jednostek na świecie. Najzwyczajniej ani mnie to nie zajmowało ani nie uważam żeby różnice były ogromne

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-02 21:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berberyna - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaj! Ja polecam https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Berberyna_HCL-opis40352.html#opis Masz 500 mg czystej berberyny HCL w jednej kapsułce co jest juz bardzo fajna ilością jak na tego typu produkt. Czy berberyna to placebo? Jak dla mjie zdecydownaie nie. Mam w domu glukometr i widac roznice po zastosownaiu do posilku berberyny, a bez jej udzialu. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6904 Data: 2023-01-02 20:52:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trained by Viking - Jesień 2024

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 275g B  440g WW  20g T   DNT: 300g B 320g WW  20g T 10.000 kroków ed(od kiedy wymieniłem activebanda, który nalicza kroki, przy każdym ruchu widelcem na garmina, wcale nie jest tak łatwo wbić te 10/11k) :D Ale jak ktoś sie zastanawia czy kupić to bardzo polecam, bo mega gadżet Trening 5x w tygodniu schematem Pull1 Push1 Off Pull2 Push2 Legs [...]

    Odpowiedzi: 1212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-02 20:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] boli siusiak Nie jem: Słodyczy Natomiast A dieta bogatoresztkowa + błonnik + wit D w dawkach 20 tys Używam:  Rp. 1.  Ung. Nitrocardi 10,0  Vaselini albi ad 100,0  M.f. Ung. Anusir czopki Proxelan i pije dużo zielonej herbaty jest git a współżycie było dobre ale teraz to ekstra kosmos Zmieniony przez - eTiksom w dniu 2023-01-02 20:33:55

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-02 20:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] juz nawet pije mniej zeby nie sikac w czwartek mam urologa ale jakis dramat bede chcial skierowanie na rezonas z kontrastem powtorzylem.tez badanie na ureaplasme dzisiaj a teraz zaczelo sie od seksu i w trakcie czulem.jak kazde pchniecie mnie boli teraz mam dramat juz sam niewiem co to jest Zmieniony przez - Htz1234 w dniu 2023-01-02 20:25:13

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-02 20:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przy pierwszej redukcji zacząłem jeść więcej białka niż na co dzień. Kupię jeszcze Wit D3 bo w tym moim zestawie nie ma jej. Faktycznie jest jakiś ubogi. Już wiem, że trening siłowy jest potrzebny, ale przy poprzedniej redukcji jakoś nie zauważyłem spadku siły i efektu jojo.te 2kg które przybrałem na wadze to było jedzenie bez umiaru a potem przez [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5764 Data: 2023-01-02 20:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłę FBW ?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] że masz 3 różne zestawy to dokładaj co trening w podstawowych ćwiczeniach bo tak po prostu będą Ci się powtarzać dane dni treningowe, a w nich konkretne ćwiczenia. Początkowo ta siła będzie szła do przodu choć to zależy też od tego jak długo jesteś na redukcji i jak głęboki jest deficyt. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2023-01-02 16:18:34

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2023-01-02 16:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzeba, jak o ekologię dbać bo świat umiera ! np: panienka Greta już odkryła karty , ekologia ważna też jakżeby inaczej ale najważniejsze to kapitalizm będzie obalać , bo jest opresyjne , co innego komunizm ! ten zawsze frontem do człowieka https://youtube.com/shorts/nMafI9SdGyo?feature=share tak samo wielkie koncerny i międzynarodowe [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-02 16:14:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] 8h podróży dzisiaj to ogarnę. Najwyżej będzie jutro. Świetny pomysł! Tylko proszę w osobnym temacie :-) I jeszcze dodam że w książkach do kalisteniki ta pozycja to V-sit i jest przedstawiona jako trudniejsza wersja l-sit, tylko nie pamiętam teraz czy w wersji z podłogi czy na mini poręczach, musiałabym sprawdzić jak będę w domu. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-02 15:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] XVI był jednym z lepszych papieży, Jan Paweł II niestety to silny modernisty, tuszował pedofilię, całował koran, dramat. Lefebryści mają rację: "Podstawą działania Bractwa jest przekonanie o panującym kryzysie wewnątrz Kościoła katolickiego, wywołanym przez czynniki zewnętrzne (masonerię i komunistów) i wewnętrzne (modernizm]). Apogeum kryzysu [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-02 15:33:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • tylko ciekawe czy to znowu nie posrednik jakis, co robi produkt na zlecenie nie tnie w ch**a. bo opakowanie, etykieta jest idealnie taka sama. nic sie tam nie rozni. moze po prostu skonczyly sie jakies skladniki i wyszla jakas wersja uboga zeby rynek zapelnic. No niestety w suplementacji spod lady musimy sie z tym liczyc ze jak jakas partia [...]

    Odpowiedzi: 5403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-02 15:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Temat
    Doping

    [...] żeby trzymać testosteron w górnej granicy. Potrzebuję też rady jak zejść z cyklu, zrobić odblok i wejść na niskie dawki. Moja jakość życia z obecnym poziomem testosteronu jest tragiczna. 1. Czy powinienem jakoś najpierw zbić prolaktynę i estradiol czy mogę spokojnie zacząć cykl? 2. Jeśli tak to co polecacie na odblok, jakie dawki i kiedy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 342 Data: 2023-01-02 14:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] planuje wejsc od stycznia na mase, chcialem dorzucić npp i wiecej testa/częściej. W stosunku do robionych badan krwi 22.08.22 przed biciem testa, dzisiejsze sa pogorszone, jest wiele pozycji ktore sa ponad zakres. Do wgladu ponizej badania pelne z dzis oraz wrzucam wyniki krwi z 22.08.22 Co radzicie zeby tu sie polepszylo? nie ukrywam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 297 Data: 2023-01-02 14:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] retencją, bo mam tendencje do trzymania dużej ilości wody czy to redu czy masa, wiec była próba wchodzenai w kcl razem z kontrolą spiro i stopniowym schodzeniem z niego. Póki co jest ~ok, zobaczymy pod koneic tygodnia czy można dalej się odpalać z dodatkowymi retencjami i szejkiem intra %-) Zmieniony przez - kwachor w dniu 2023-01-02 21:37:45

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-02 12:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 17. Hematokryt z 56% na 52% Ale na dłuższa metę IPP przynoszą więcej szkód niż pożytku… PS. Wg mojego hematologa hmg 18 u osoby trenującej siłowo, dobrze się odżywiającej jest ok. Pod warunkiem, że nie dzieje się nic niepokojącego typu, drętwienie kończyn, świądu ciała, notorycznych boli głowy, nsdciśnienia czy problemów ze wzrokiem. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 3706 Data: 2023-01-02 11:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Patik nie jestes suplowa a nabralas sie tych supli od groma jak sama piszesz, i bez efektu. Mozesz probowac kolejne, ale czasem serio lepiej konkretniej dac jakis normalny lek, moze nawet niekoniecznie ‘slaby’, by osiagnac dobry efekt. Boisz sie pramolanu (czy innych lekow twgo typu), ktory jest produkowany w jakichs kontrolowanych warunkach, bo [...]

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-02 11:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] używa urządzeń do monitorowania treningu (mierzą wszystkie możliwe parametry, łącznie z pobieraniem krwi i monitorowaniem stężenia mleczanów we krwi). Byłam zaskoczona że jest tyle różnych urządzeń i tyle parametrów można mierzyć podczas treningu 88-O W oparciu o wyniki dobiera odpowiednie obciążenia treningowe. To już nie jest trenowanie na [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 13992 Data: 2023-01-02 10:39:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    O HTZ też ciągle pokutuje jeszcze takie myslenie jak o znieczuleniu w ciązy - "co baba wydziwia" - od wieków kobiety dawały radę - a ta nie może? Ja to w ogóle nie suplowa jestem - między innymi też bo widziałam w jakich warunkach niektóre suple są produkowane. Odwiedziłam kilka lat temu taki baraczek produkujący znane suple bo maszyną do [...]

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-02 09:47:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A widzisz, ja bym wcale nie była taka pewna, czy te adaptacje zachodzą aż na takim poziomie, że liczy się wyłącznie czas. Jasne, ogólnie pod każdym względem miara wysiłku jest względna, ale bardziej chodziło nie o to, czy ktoś się rozsypie na maratonie, ale o to, że generalnie dochodzenie do takich objętości treningowych to już sport wyczynowy, a [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 13992 Data: 2023-01-02 09:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było już wiele, więc pora na coś à la rybnego. To niesamowite, jak producenci potrafią wszystko przekształcić na wyrób roślinny. Niekiedy wychodzi to całkiem ok, a jak jest tym razem? Szczerze mówiąc, podchodziłam do tych kotlecików z wielką dozą niepewności. Szukałam w składzie jakiś dziwnych dodatków, które miałyby dać ten rybny zapach i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2023-01-02 09:28:42